W RAMACH PROJEKTU ,,UCZMY SIĘ RAZEM I INTEGRUJMY- LEPSZA PRZYSZŁOŚĆ DLA MŁODZIEŻY POWIATU GRÓJECKIEGO”,
Uczniowie naszego Ośrodka biorą udział w zajęciach rehabilitacyjno- terapeutycznych na basenie. Zajęcia odbywają się w basenie Ośrodka Przygotowań Olimpijskich w Spale.
17listopada 2011 roku odbył się wyjazd na basen w którym brało udział 10 uczniów. W zajęciach brali udział następujący uczniowie:
Waligóra Rafał
Matysiak Mateusz
Pawiński Rafał
Kozłowski Paweł
Sudak Adrian
Łaska Gabriela
Warszton Marta
Łaski Michał
Warszton Arkadiusz
Goździk Monika
Temat zajęć: ,,Nauka płynięcia pod wodą strzałką i żabką”. Podczas zajęć zostały wprowadzone między innymi zabawy takie jak ,,Torpedy”, ,,Wyścig węgorzy” jak i wiele innych mających na celu oswojenie z oporem oraz środowiskiem wodnym. W zajęciach brało udział 7 chłopców oraz 3 dziewczynki. 4 uczniów upośledzonych umysłowo w stopniu umiarkowanym oraz 6 upośledzonych umysłowo w stopniu lekkim.
Kolejny wyjazd odbył się 24 listopada w którym brało udział również 10 uczniów. Byli to:
Joniec Piotr
Pasiński Damian
Waligóra Rafał
Milczarek Mateusz
Bielecki Damian
Dąbrowski Bartłomiej
Łaski Michał
Łaska Gabriela
Dumała Konrad
Sudak Adrian
Temat zajęć: ,,Wzmocnienie mięśni ramion i obręczy barkowej. Ćwiczenia z deską. Pokonywanie oporu wody”. Podczas zajęć zostały wprowadzone między innymi zabawy takie jak ,,Fala”, ,,Sztorm” jak i wiele innych mających na celu oswojenie z oporem oraz środowiskiem wodnym. W zajęciach brało udział 9 chłopców oraz 1 dziewczynka. 7 uczniów upośledzonych umysłowo w stopniu umiarkowanym oraz 3 upośledzonych umysłowo w stopniu lekkim.
Ćwiczenia oraz zabawy ruchowe zostały dobrane biorąc pod uwagę:
-stopień upośledzenia,
-poziom oswojenia dziecka z wodą
-umiejętności zachowania się w środowisku wodnym
-dysfunkcje ruchowe
-możliwości wydolnościowe organizmu poszczególnych uczniów
Celem zajęć na basenie jest pomoc uczniom w przezwyciężaniu pojawiających się leków przed środowiskiem wodnym oraz wspieranie uczniów w rozwoju aby osiągnęli wyższy poziom sprawności fizycznej.
Ponieważ mięśnie poruszające nogi należą do największych w ciele człowieka, to czynności wymagające ich używania- w tym pływanie- są doskonałym sposobem wymuszania zdrowotnej aktywności serca i płuc.
Systematyczne pływanie doskonale wpływa także na prawidłowa postawę ciała oraz zapobiega skrzywieniom kręgosłupa. Hartuje i uodpornia nasz organizm na przeziębienia, a także opóźnia procesy starzenia.
Poprzez tego typu wyjazdy u uczniów kształtuje się nabywanie podstaw prozdrowotnych, zdrowego stylu życia, odpowiedzialności za zdrowie i bezpieczeństwo własne oraz drugiego człowiek.
Umożliwienie uczniom wzięcia udziału w zajęciach, owocuje u nich wzrostem sprawności fizycznej, eliminowaniem w znacznym stopniu ewentualnych wad postawy, rozbudzeniem potrzeby aktywnego spędzania wolnego czasu, a przede wszystkim wyszkoleniem w zakresie różnych technik pływania oraz utrzymania się na powierzchni wody.
Wyjazdy na basen nie tylko wpływają na ciało lecz także na umysł oraz psychikę dziecka. Pozwalają choćby na chwile zapomnieć o dysfunkcjach ruchowych czy tez troskach dnia codziennego.
![]() |
Strona projektu jest współfinansowana ze środków Unii Europejskiej |
![]() |